ไรฝุ่นคืออะไร

ไรฝุ่น คือ แมลงขนาดเล็กที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า มีความยาวเพียง 0.1-0.3 มิลลิเมตร ถือเป็นขนาดที่เล็กกว่าจุดของปากกาลงบนกระดาษ ตัวไรฝุ่นมักกินเซลล์ผิวหนังของมนุษย์และสัตว์ที่ผลัดออกมาเป็นอาหาร เช่น เส้นขน ผิวหนังที่หลุดลอก รังแค เหงื่อไคลที่ผลิตออกมาตอนเรานอนหลับก็ถือเป็นแหล่งบ่มเพาะจำนวนไรฝุ่นให้เติบโตได้ดี ทั้งนี้ไรฝุ่นยังปะปนกับละอองในอากาศรวมถึงเส้นใยที่ถักทออย่างหนาแน่น เช่น ที่นอน หมอน ตุ๊กตา และผ้าเช็ดตัวที่เปียกชื้น ซึ่งทำให้เกิดอาการภูมิแพ้หากมีการสูดดมเข้าไป 

อาการแพ้ไรฝุ่น

อาการเริ่มต้นที่พบบ่อย

⚬ จาม คัดจมูก น้ำมูกไหล

⚬ คันตา(แสบตา นำตาไหล มีอาการเคืองตา) 

⚬ คันผิวหนัง เป็นผื่น 

⚬ คันคอ ไอ 

ในกรณีที่โรคประจำตัวเป็นภูมิแพ้ อาการหอบหืด อาจมีอาการหายใจมีเสียงวี๊ด แน่นหน้าอกทำให้หายใจลำบาก หรือมีอาการหอบหืดกำเริบ ซึ่งไรฝุ่นนี้ส่งผลอันตรายต่อคนในครอบครัวได้ เพราะสามารถกระตุ้นอาการภูมิแพ้ ทำให้เป็นปัญหากวนใจที่ยิ่งใหญ่ส่งผลต่อการนอนหลับที่ดีของคุณได้ 

วิธีกำจัดไรฝุ่น

1. ทำความสะอาดที่นอนทุกสัปดาห์ด้วยการซักในน้ำอุณหภูมิ 55-60 องศาเซลเซียส เพื่อจำกัดไรฝุ่นและสารที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ในกรณีที่ไม่สามารถซักในน้ำร้อนสามารถนำไปแช่แข็งด้วยความเย็น เป็นเวลา 24 ชั่วโมงเพื่อจำกัด      ไรฝุ่น โดยห่อด้วยพลาสติกก่อนจากนั้นจึงนำไปซักตามปกติ 

2. เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทเสมอ ไม่ควรทำให้ห้องอับชื้นเพราะจะเป็นแหล่งเพาะไรฝุ่นได้ดี

3. จัดบ้านและสิ่งของให้ชั้นให้เป็นระเบียบเหมาะแก่การทำความสะอาดง่าย เพราะไรฝุ่นมักปะปนมากับอากาศและมักจับกับเส้นใยผ้าทุกชนิด เช่น ผ้าม่าน ตุ๊กตา พรม เป็นต้น หากไม่หมั่นทำความสะอาดจะทำให้เป็นแหล่งสะสมของฝุ่นที่ก่อให้เกิดอาการแพ้

4. ใช้น้ำยาถูพื้นดักจับไรฝุ่น ไม่ควรใช้ผ้าแห้งความสะอาดเพราะจะทำให้ฝุ่นฟุ้งกระจายสู่อากาศ ทางที่ดีควรใช้     เครื่องดูดฝุ่นที่สามารถกรองฝุ่นขนาดเล็กได้ 

5. ใช้ผ้าคลุมเตียง ปอกหมอน ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น จะช่วยลดการเติบโตของไรฝุ่นบนที่นอนได้